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沈阳国防精神病医院 > 神经性头疼 > 职业女性应该当心偏头痛 

职业女性应该当心偏头痛 

来源:沈阳精神病医院    时间:2016-05-18     点击数:66
  在前阵子热播的幽默武侠剧《武林外传》中,侠女郭芙蓉非常容易发怒,于是吕秀才就教了她一个方法,在 将要发怒的时候先说这样几句话“世界如此美妙,我却如此暴躁,这样不好,不好……”果然,郭芙蓉在发怒时一说这几句话脾气就小了很多。
 
  据临床调查发现,职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉,当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后,偏头痛出现的几率就会大一些。沈阳精神病医院专家说,偏头痛“偏爱”女性,以职业女性更为突出。这是为什么呢?下面我们来看下:“职业女性当心偏头痛”的介绍就明白了,因此,消除紧张烦躁的情绪十分重要,可以试试行为疗法。
 
  有一些研究表明,偏头痛与饮食有密切关系。调查发现,罐头、冷藏食品、肉类熟食、火腿类等食品中含有亚硝酸盐等成分,也会诱发偏头痛的产生。因此,偏头痛女性要及早改口。多吃含镁的食物,如香蕉、坚果、海产品等。
 
  如果因为工作紧张、烦躁、想发脾气前,先深呼吸一口气,心情就会平静下来。总体来讲,要学会随时随地放松。另外,如果偏头痛真的来了也不用怕,深呼吸后,用手指分别按摩太阳穴、风池穴,几分钟后,就会发觉症状已经有所缓解。
 
  温馨提示:以上就是:“职业女性当心偏头痛"的所有介绍,如果你还有什么不明白的你可以直接拨打电话024-31279655联系我们!如果头痛得非常厉害,也可选用一些活血、疏风、安神类的中药进行调整,如防风、白芷、菊花、川芎等。另外,也可到正规的中医院进行针灸穴位治疗。
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沈阳国防精神病医院专家长年致力于传统诊疗理论与现代临床实践完美结合的研究,不断发展和完善各类诊疗技巧,擅长治疗精神分裂症、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等各种精神疾病。并在治疗领域形成了独特的风格,治愈患者不计其数,受到了广大患者及家属的一致好评!
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