网站首页
医院概况
专家团队
特色疗法
典型案例
媒体报道
诊疗设备
来院路线
在线咨询
失眠抑郁诊疗中心
失眠症  |  抑郁症
神经性头疼
精神卫生诊疗中心
精神分裂  |  精神障碍
狂躁症  |  妄想症  |  精神病
精神症研究中心
神经紊乱  |  神经衰弱
神经官能症
心理障碍诊疗中心
焦虑症  |  强迫症
疑病症  |  恐惧症  |  癔症
沈阳国防精神病医院 > 抑郁症 > 照顾好抑郁症患者该怎么做

照顾好抑郁症患者该怎么做

来源:沈阳精神病医院    时间:2016-04-25     点击数:184

沈阳精神病医院的抑郁症专家告诉我们,抑郁症是我们并不陌生的精神心理疾病,该病给患者的身心带来了极大的威胁。抑郁症患者的意志普遍消沉,如果我们想帮助抑郁症患者恢复健康,不妨从以下几个方面着手。

照顾好抑郁症患者该怎么做?

(1)建议他看一些应对抑郁方面的书籍。比如《轻松告别抑郁症》、《专家解答抑郁症》和《信念力》等书籍,都能起到一定的帮助作用。平常多关心你的亲友。在抑郁的“危险阶段”,如青春期、分娩期等,或者亲朋好友生活上遭遇变故时,比如离婚、失业、有亲人逝世等,要尽可能多地陪伴他们,及时捕捉他们的情绪变化,防患于未然。

(2)记住,单靠吐苦水是不够的,多数抑郁需要药物治疗。最好让当事人知道,该去看心理医生了。

其次,对他保持关注和支持。抑郁的人通常对什么事情都不感兴趣,因此难以主动寻求帮助。这时,需要身边的亲友对他们主动保持关注,鼓励和陪伴他们战胜抑郁。

(3)经常打电话问候或上门拜访他。因为不想“打扰”别人,身陷抑郁的人们经常感到孤独。因此,可以主动邀请他们参加朋友的聚会、活动,或者上门拜访、邀请他们来自己家。

(4)给他更多的关心和陪伴。可以陪他们一起去医院,或是认真聆听他们的心声。朋友的关心,会更容易发现他们流露出来的一些绝望和悲观的信号,这样可以在很大程度上减少自杀等负面事件的发生。

(5),表扬他的每一点进步。抑郁的人有时很容易纠缠于小问题,“这有必要吗?为什么我非要起床?”进而出现逃避和消极情绪。此时,可以通过一些正性强化的方法加以改善,比如,记下和表扬他们每一点小的成就和进步,哪怕只是今天去超市买了一次东西、和邻居打了个招呼等。

此外,对于因抑郁导致失眠的人而言,则可以通过以下方法改善症状:体育锻炼,睡前3-5小时或者晨练;阳光可以改善情绪和身体活动,也可以帮助睡眠。光可以是一种药物,对情绪、生物钟、免疫都有影响,睡前要避免强光的直接照射;拥有良好的朋友和同事关系,抑郁症发作的几率显著降低。另外,恢复严格的作息时间有助生物钟的调节,正常的节奏对症状恢复有重要帮助。

沈阳精神病医院的专家温馨提示:抑郁症是非常普遍并且严重的精神心理疾病,对于患者朋友来说,及时到专业的医院接受治疗是非常有必要的。国防在治疗抑郁症方面,有着多年的临床经验,欢迎各位患者朋友前来咨询就诊。如果您有疑问,可随时咨询我院的在线专家,专家会给您带来最专业的解答。

 
避免损伤肝肾功能海马神经干细胞激活疗法通过科学规范的诊疗体系治疗精神疾病,不会损伤肝肾功能,也不会对细胞的兴奋性产生影响。>>了解详情,咨询在线专家
弥补传统治疗不足海马神经干细胞激活疗法弥补了传统疗法的不足,避免了治疗后一些器官会出现不同程度的损伤,安全系数有了很大的提升。(不同疾病类型需采用不同的治疗方法,免费获得专业治疗方案)>>了解详情,咨询在线专家
从根源激活人体大脑神经元海马疗法通过分型治疗,从根本上激活人体大脑的神经元,使其恢复活性和自愈性,从根源上有效避免了患者对药物的依赖性。>>了解详情,咨询在线专家
快速平衡调理修复神经元避免终身服药防止复发接受传统治疗的患者一旦停药很容易复发,结果导致不能停药、需终身服药的局面。(点此了解具体数据分析)>>了解详情,咨询在线专家
>>如果您还有想要了解的情况,或是想让特聘专家为您制定诊疗方案,可以点击在线咨询,或是拨打专家的24小时免费热线:024-31279655,与专家一对一详细交谈,全面了解病情。<<
沈阳国防精神病医院的专家寄语:真正痛苦的也许并不是患者,而是他们的家人。由于长期服药,患者呆傻不能自理;由于反复复发,花光了家里的积蓄;由于青春期发病,而丧失了结婚生子的权利;害怕他走失受伤,害怕她自残轻生……患者家人的眼泪,一直是我们的力量之源,督促我们不断追求精益求精,不断增进诊疗技术,以仁德之心,将康复送还患者让家属不再担心:"等我老去,他(她)该怎么活!"
沈阳国防精神病医院专家长年致力于传统诊疗理论与现代临床实践完美结合的研究,不断发展和完善各类诊疗技巧,擅长治疗精神分裂症、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等各种精神疾病。并在治疗领域形成了独特的风格,治愈患者不计其数,受到了广大患者及家属的一致好评!
疾病自测 Disease self testing

失眠多梦

情绪低落

幻视幻听

焦虑紧张

头痛头晕

反复检查

告诉专家你的症状,让专家帮你分析病情
品牌文化 Brand culture
辽宁沈阳国防医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的专科品牌医院,而神经内科诊疗中心作为医院重点标杆科室,承担着各全省神经心理疾病的医疗、科研和健康促进工作,并且在治疗失眠、抑郁、精神分裂、焦虑症等精神心理疾病方面处于领先地位………【详细】